GARTEN / Kräuter

Bei uns ist für jeden ein Kraut gewachsen:

Heil- und Gewürzkräuter

Basilikum

Volksheilkunde
Basilikum in heißem Wasser aufbrühen - beruhigt die Nerven, wirkt schmerzstillend, ist gut gegen Schlaflosigkeit und wird bei Magenkrämpfen eingesetzt.
In der Küche
Das Kraut darf nicht mitkochen werden, sondern wird kurz vor dem Anrichten, möglichst frisch, zu den Speisen gegeben. Passt vorzüglich zu Salat, Rohkost, allen Fischarten, Geflügel, Schweine- und Lammbraten.
Verfeinert Eintöpfe & Suppen sowie italienische Nudelgerichte und Pizzas.

Bohnenkraut

Volkskeilkunde
Der Tee wirkt appetitanregend und magenstärkend, hilft bei Koliken und Durchfall.
Zerdrückte Blätter nach Bienen- und Wespenstichen auflegen.
In der Küche
Es kann sparsam roh verwendet werden; entwickelt sein volles Aroma erst beim Kochen. Traditionelles Gewürz für Hülsenfrüchte, Lamm- & Hasenbraten. Schmeckt gut zu Kohl, Sauerkraut & Bratkartoffeln.

Borretsch

Volksheilkunde
Borretschblüten können zu Herz- und nervenstärkenden Tees verwendet werden; wirkt blutreinigend.
In der Küche
Feingehackt würzt man damit Gurken-, Paradeiser-, Kartoffeln- & grünen Salat. Er passt gut zu Joghurt-, Rahm- & Kräutersoßen.

Estragon

Volksheilkunde
Estragonblätter wirken appetitanregend, verdauungsfördernd
und harntreibend.
In der Küche
Paradegewürz der französischen Küche. Es veredelt grüne Salate, Fleischfüllungen & Hühnergerichte. Ohne Estragon würde es die Königin der Saucen, die Sauce Bearnaise gar nicht geben.

Kamille

Volksheilkunde
Ist kein Gewürzkraut in diesem Sinne, jedoch als Heilmittel in jedem Haushalt unentbehrlich. Ein Teelöffel auf eine Tasse, nur überbrüht und kurz ziehen gelassen, hilft bei Magenentzündungen, Erkältungen und Gallenleiden.
 

Kerbel

Volksheilkunde
Tee aus getrockneten Blättern wirkt blutreinigend und harntreibend.

In der Küche
Frischgehackter Kerbel ist nahezu unentbehrlich für die verschiedenen grünen Saucen, Salate, Suppen, Omeletten, Eierspeisen, Geflügel- & Fischgerichte.
Wird der Kerbel mitgekocht, darf er erst in den letzten Minuten zugegeben werden. Schmeckt gut aufs Butterbrot.

Koriander

Volksheilkunde
Als Tee krampflösend, fieberhemmend und entwässernd.

 
In der Küche
Die jungen Blätter können in Suppen und Fleischgerichte verwendet werden. Getrocknete Samen, zu Pulver zermahlen, für die Würze von Kalbfleisch, Schinken, Backwaren, Süßspeisen & Brot.

Kümmel

Volksheilkunde
Kümmeltee gilt als verdauungsfördernd.
In der Küche
Man nimmt die reifen Körner zum Würzen von Fleisch, Fisch, Soßen, Suppen, Gemüse, Käse und Salaten, für Brot, Kuchen und Gebäck.

Lavendel

Volksheilkunde
Als Tee wirkt er ausgezeichnet gegen Schlafstörungen, aber auch bei Koliken, nervösem Herzklopfen und Reizbarkeit.
In der Küche
Die Treibspitzen und Blätter verwendet man sparsam zu Fischsuppen, Fischsalat und gedünstetem Gemüse.

Liebstock

Volksheilkunde
Ein Aufguss aus zerhackten Wurzeln hilft bei Nierenerkrankungen, Blähungen und Verstopfungen.
In der Küche
Zum Mitkochen in Suppen, Soßen, Eintöpfen, Gemüse, Fleisch- & Fischgerichten.

Majoran

Volksheilkunde
Durch seine krampflösende Eigenschaft lindert er Asthma, Lähmungen und Schwindelanfälle.
In der Küche
Frisch oder getrocknet, sollte man immer mitkochen. Bekannt ist Majoran als Wurstgewürz. Er sollte bei keinem Entenbraten, Faschierten oder Saftgulasch fehlen. Schmackhaft in Soßen-, Kartoffel- & Pilzgerichten.

Oregano

Volksheilkunde
Ein Tee hilft bei Bronchialbeschwerden, Krampfhusten und bei Entzündungen im Rachen.
In der Küche
Verlangt stets mitgekocht zu werden. In Paradeiser-, Auberginen- und Kürbisgerichten, Ratatouille und  Kartoffelgerichten sollte das Kraut nicht fehlen. Es gehört auf jede Pizza & Osso bucco & Muscheln.

Pfefferminze

Volksheilkunde
Als Tee eingenommen wirkt Pfefferminze anregend auf den Stoffwechsel, nervenstärkend und hilft bei Gallenkoliken.
In der Küche
Frisch oder getrocknet für Salate, Suppen & Marinaden

Pimpinelle

Volksheilkunde
Ein Aufguss hilft bei Blinddarmentzündungen und Leberbeschwerden.
In der Küche
Wird immer erst fertigen Speisen zugeführt. Schmeckt zu Fisch, Gemüse & Salzkartoffeln. Junge Blätter verfeinern Butterbrote, Salate & Topfenaufstriche.

Rosmarin

Volksheilkunde
Tee hilft bei Appetitlosigkeit, Kreislaufschwäche und niedrigem Blutdruck.
In der Küche
Passt sehr gut zu allen gegrillten Fleischarten, aber auch zu Paradeiser- & Bohnensalaten. Verfeinert Geflügel-, Wild- & Lammgerichte.

Salbei

Volksheilkunde
Salbeitee besitzt keimtötende, entzündungshemmende, schmerzstillende und blutzuckersenkende Wirkung.
In der Küche
Das berühmte Gericht „Saltimbocca“. Aber auch in Lammgerichten, Gänsebraten, Faschiertem & in Innereien schmeckt Salbei gut. Frische Blätter zwischen den Fleischstücken am Spieß ergeben ein köstliches Aroma.

Thymian

Volksheilkunde
Thymiantee hilft bei Bronchialkatarrh, Keuchhusten und Sodbrennen; hat außerdem eine günstige Wirkung bei Leberschäden.

In der Küche
Zu Rindfleisch mit Rotweinzusatz, zu Wild- & Geflügelgerichten ist der kräftige Geschmack von Thymian fast unerlässlich. Gut eignet er sich zu Kartoffeln-, Kürbis- & Paradeisergerichten, ebenso zum Würzen von Hülsenfrüchten, Leberknödeln & Pasteten.

Weinraute

Volksheilkunde
Regt die Durchblutung an und fördert die Verdauung.
In der Küche
Zu Fleischspeisen, Pasteten, Gemüsegerichten und Kräutersuppen sparsam
verwenden & nicht mitkochen.

Wermuth

Volksheilkunde
Der Tee hilft bei zu wenig Magensäure, Blähungen, Leberentzündungen, Gallenleiden und Gelbsucht.
Lindert Sodbrennen, Völlegefühl und Magendruck.

Ysop

Volksheilkunde
Hilft bei chronischem Bronchialkatarrh, Darmverschleimung und Gelbsucht.
In der Küche
Schmeckt gut in Paradeisersalat, Topfen, Ragout und Rouladen; soll erst in fertige Speisen gegeben werden. Auch zum Würzen von Fleischsalat & Suppen.

Zitronenmelisse

Volksheilkunde
Ein Aufguss aus den Blättern hilft bei Nervosität, Schlaflosigkeit, Migräne und Blähungen.
In der Küche
Nur frisch verwenden, niemals mitkochen. Passt gut zu Kräutersuppen, Soßen, Majonnaisen, Bowlen & Kräuterbutter. Gut macht sich das Aroma zu Leber, Pute, Aal, Hummer & Hering.

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